Оглянитесь. Вокруг вас находятся сотни тысяч женщин и мужчин, которые так или иначе пережили разрушающие отношения. Отношения, которые разрушают личность, которые можно назвать психологическим насилием. Это люди, которые думали: это любовь. И только со временем осознали: то, что с ними происходило, называется адреналиновой псевдолюбовью или зависимостью.
«Отношения для жизни или вместо жизни» - фраза из книги Анны Богинской «Жить Жизнь». Когда главная героиня попадает в такие отношения и разговаривает со своим другом психологом, он говорит ей о том, что есть отношения для жизни и вместо жизни. Если мы попадаем в отношения, которые становятся для нас более важными, чем наше личное здоровье, наша жизнь, наш статус, наша карьера, наше развитие и многое другое – это верный признак того, что мы от чего-то и почему-то зависимы.
В широком понимании, зависимость – это навязчивая потребность совершать определенные действия, несмотря на неблагоприятные последствия медицинского, психологического или социального характера.
За человеком, который зависим, наблюдается рост толерантности к активному веществу, из-за которого зависимый постоянно вынужден увеличивать дозу. И когда человек отказывается от этого вещества, это вызывает раздражительность, тревогу, тошноту, боль, желание принять психоактивное вещество, чтобы избавиться от негативных ощущений. Зависимость наступает там, где вы понимаете, что вас это разрушает, но вы продолжаете делать то же самое. Там, где у вас отключается инстинкт самосохранения.
Каждый наркоман знает, что героин может его убить, но все равно вкалывает себе дозу. Точно так же происходит в отношениях. Если вы находитесь в отношениях, где вас могут убить, и вы продолжаете это делать, это не имеет никакого отношения к любви. Это и есть зависимость.
Узнать больше о разрушающих отношениях, зависимости, адреналиновой псевдолюбви, а также научится выходить из этих деструктивных состояний, сможете, посмотрев трансляцию Анны Богинской «Отношения для жизни или вместо жизни?».
Используйте важные знания себе во благо. На пути к осознанной и счастливой жизни.